Tıbbın yüzyıllar öncesinden başında gelen İbn-i Sina’nın tarifi hala kabul görmeye devam ediyor. Sağlığa sayısız yararı bulunan bu reçete ile vücut tamamen arındırılarak yenileniyor. Özellikle bazı bitkileri tüketmenin büyük bir faydası oluyor.
VÜCUDU ARIDIRAN BİTKİLER
İbn-i Sina’nın kitabında bahsettiği sağlığa yararlı olan bitkilerin başında “Sedef Otu” geliyor. Bu bitki öncelikle damarların iç yüzeyini güçlendirirken öksürüğü kesme etkisini de gösteriyor. Ayrıca kılcak damalardan sağlanan kan dolaşımına da faydası bulunuyor.
Bir diğer bitki olarak ise “Ispanak” yer alıyor. Ispanak içeriğindeki A, B, E ve C vitaminlerine ek olarak demir, kalsiyum ve magnezyum açısından da zengin bir besin. Ayrıca A vitamini de göz sağlığına büyük etki sağlıyor. Kalp ve damar hastalıkları riskini de minimalize ediyor.
“Akasma” adındaki bitki ise vücutta oluşan iltihaplanmaları temizliyor. Bu bitki aynı zamanda zehirli olduğu için çay ya da kür olarak uygulanmamaktadır. Uzman kontrolü altında kullanılması gerekir. Zehirli olsa da birçok hastalığa şifalı bir bitki olarak kullanılır. Özellikle erkekler ve kadınlarda genital rahatsızlıkların tedavisi ile gücün arttırılması amaçlı da faydalıdır.
Bunların yanı sıra “Tere” iştahı açan bir bitki olarak bronşları, böbrekleri, idrar yollarını temizle. Sindirimi kolaylaştırır ve öksürüğü keser.
